Archive for the sport Tag

La marche améliore la créativité

Dans un précédent article je vous ai parlé de l’influence de l’activité physique sur la résolution de problèmes cognitifs, ainsi que des liens entre la marche et l’écriture. Entre temps j’ai appris que Steve Jobs était aussi connu pour effectuer ses meetings en marchant. Et puis une étude récente de Stanford, université privée américaine située au cœur de la Silicon
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L’aide de l’hypnose et de l’EFT pour la rééducation physique

  Nous savons et nous avons déjà vu ensemble que – même si le corps et l’esprit forment une unité – le mental est une porte d’entrée vers le corps, et inversement. Dans cet article, je vous propose d’explorer un cas sous hypnose et un cas en EFT où le travail mental mène directement à des impacts réels sur le
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Activité physique au travail et résolution de problèmes cognitifs

Je publie cet article sur le lien entre activité physique et résolution de problèmes cognitifs suite à la lecture de « Comment mieux utiliser votre cerveau au bureau » publié sur Challenge.fr.   Que faire lorsqu’on bloque sur un problème ?   Comme l’écrit Grégory Le Roy dans son article : « se concentrer intensément pour résoudre un problème bride l’intuition » alors qu’il
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Prendre le temps (1/2) : travail et sport

Prendre le temps… vaste sujet me direz-vous ! Alors oui, c’est vrai, et pour commencer merci de prendre le temps de lire cet article ! Aussi, pour délimiter un angle plus précis, dans ce premier article sur cette thématique nous nous attacherons principalement ici au rapport entre prendre le temps lié au travail et au sport. Dans une deuxième partie, l’axe
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